最近、体重が固定してきましたー。
始めた頃から、-1Kgで固定している感じなので、良い傾向ですね。
今日は友人の結婚式@椿山荘。しかも、朝9:30て。。。。
行ってきまーす!
▼体重
朝 47.8
夜 48.2
▼食べたもの
朝 : ヨーグルト With おりご糖
昼 : フレンチのフルコース、ケーキ付
(唯一ご飯だけは食べませんでしたが、他はどれもおいしかったので・・)
夜 : 蒸し野菜
▼感想
めちゃめちゃ快腸な日でした!!!(バナナ2本分は出ました笑)
オリゴ糖に加え、朝からバタバタ動いたからよかったのかなぁ。
これで、2日連続快腸!!
[0回]
PR