忍者ブログ
スタート時身長155cm,体重49kgから、人生初の45kgを目指して奮闘中! ベストセラーの”17日間ダイエット”の手法で17日間をレポートします!
| Admin | Write | Comment |
プロフィール
HN:
あかり
年齢:
42
性別:
女性
誕生日:
1982/03/03
職業:
会社員
自己紹介:
現在31歳で、東京のネット業界で働いています。
身長155cm、体重49Kgです。

もともと下半身がすごく太いのが、コンプレックスで、27歳のときにエルセーヌに通って、だいぶ改善!体重も53→48までダウンしたのですが、3年たってちょっとリバウンド気味。最近は便秘もひどく。。。
ちょっと体質改善が必要だと思い、17日間ダイエット!をやってみることにしました。結果がどうでるかは、分からないのですが、これを始めるにあたって、いろんな方のブログがとても役に立ったので、私もアップしてみることにしました!
P R
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

やたー!再び47Kgへ。
夜まで、この体重キープしたい!!!


▼体重
朝 47.8
夜 47.7

▼食べたもの
朝 ヨーグルトwuthオリゴ糖 バナナ
昼 唐揚げ定食 ご飯少し
夜 酵素ドリンク

▼感想
やたー!
夜まで47.7㎏で着地!
夜はホットヨガにいってきたので、その効果もあったかな。
あと、あまりお腹減ったりはしなくなりました。
引き継ぎがんばります!

拍手[0回]

PR
この記事にコメントする
NAME:
TITLE:
MAIL:
URL:
COMMENT:
PASS: Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
≪ Back  │HOME│  Next ≫

[16] [15] [14] [13] [12] [11] [10] [9] [8] [5] [4]

Copyright c 働く31歳!17日間ダイエットで目指せ45kg!。。All Rights Reserved.
Powered by NinjaBlog / Material By 深黒 / Template by カキゴオリ☆
忍者ブログ [PR]