6日目になりましたが、未だに48kg
いったりきたり。。泣
昨日の夜、野菜とはいえ、食べすぎたのが
いけないのかなあ。
でも野菜だから、絶対大丈夫なはず!
きっと水分抜けたら落ちると信じてま
す。
今日は朝からゴルフ。夜の飲み会まで、不安だなぁ。
▼体重
朝→48.0
夜→48.7
▼食べたもの
朝→ヨーグルトWithオリゴ糖、バナナ
昼→レバニラ炒め、ご飯少しだけ
間食→チョコレート
夜→モツナベ、レモンサワー、
▼感想
なんか、頂き物のチョコレート食べちゃったり、
夜遅くに飲み会あったり、全然だめですね。。m(__)m
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