働く31歳!17日間ダイエットで目指せ45kg!
スタート時身長155cm,体重49kgから、人生初の45kgを目指して奮闘中! ベストセラーの”17日間ダイエット”の手法で17日間をレポートします!
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プロフィール
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あかり
年齢:
42
性別:
女性
誕生日:
1982/03/03
職業:
会社員
自己紹介:
現在31歳で、東京のネット業界で働いています。
身長155cm、体重49Kgです。
もともと下半身がすごく太いのが、コンプレックスで、27歳のときにエルセーヌに通って、だいぶ改善!体重も53→48までダウンしたのですが、3年たってちょっとリバウンド気味。最近は便秘もひどく。。。
ちょっと体質改善が必要だと思い、17日間ダイエット!をやってみることにしました。結果がどうでるかは、分からないのですが、これを始めるにあたって、いろんな方のブログがとても役に立ったので、私もアップしてみることにしました!
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17日間ダイエット10日目!47.3→47.9
2013/04/10 [Wed] 10:53:31
やたー!
やはり、前日夜のごはんを少なめにするのが効きますね!
今日の夜まで、47キロ台をキープしたいです。
結果、なんとかキープ。
夜、けっこう色々食べたなぁ。
▼体重
朝 47.3
▼食べたもの
朝 ヨーグルトWithオリゴ糖 バナナ ドーナツ半分
昼
夜
▼感想
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