リフレーヌって、エルセーヌの姉妹店なんですね。

以前エルセーヌに通っていて、とっても身体が軽くなって、
サイズダウンもできたので、また同じようなエステを探してました。
6末までに、45kgを目指しているので、
17日間ダイエットと合わせてレポートしますね～～

▼今回、エルセーヌでは無く、リフレーヌにした理由は下記。
◎安い！！！
　20回で20万円！マッサージが90分ついてくるし、サウナもついていて、
　この金額は破格でしょう！！
　使っている機会も、マッサージの腕もエルセーヌと同じなので、
　お得感満載！
◎個室！！
　エルセーヌは、いわゆるイモ洗い式。
　だだっ広い部屋で、順番に、みんなに見られながらマッサージされる方式。
　リフレーヌは個室なので、とってもリラックスできます。
◎1人に1人、エステシャンがついてくれる！
　上記と同じ理由ですが、イモ洗い式なので、エステシャンの手が空くのを　
　ひたすら待たされます。結果エステに4時間かかることも普通。。
　リフレーヌは、ずっとつきっきりでついてくれるので、無駄な待ち時間がありません。
◎勧誘がないっ！！
　エルセーヌでは、「これ買わないと効果がでない」という声が度々聞かされましたが、
　そういう勧誘が全くと言っていいほどありません。
　むしろ、もうちょっと勧めてもらってもいいのに、と思うくらい。
　なので、いつもとってもリラックスできます。

リフレーヌお勧めですね～。

ここまでおススメしてなんですが、
リフレーヌの体験が無いので、
良かったらエルセーヌで実力みてみてください



おススメは、リフレーヌですが。笑

[1回]

今日から17日間ダイエットを実行してました！
本屋さんでたまたま見つけた、こちらの本



現在エステにも通っているのですが、31歳になったからか、
なかなか効果が出辛くなってきたため、ちょっとやってみようと思います！

▼スタート時の状況
身長：155cm
体重：49.2Kg
太もも：50cm

→目指せ、45Kg。
もともと53Kgくらいあって、そこから48Kgまで3年前くらいに落としてキープしてたのですが、
最近リバウンド気味。
45Kgまで落としたい！

▼1日目の体重の結果
朝　49.2
夜　48.7

▼食べたもの
朝　：　4月人事で忙しく、食べる暇なし。。。
昼　：　野菜バイキング！野菜と、魚、肉をたっぷりとる。
夜　：　付き合いで断れず、銀だこへ。たこ焼4つ。

▼感想
なんか、頭痛がでてきて、仕事中も集中力が無く、ぼーっとしてしまいました。
炭水化物が足りな過ぎてもダメなようです。

明日は朝から玄米で頑張ります！

[1回]

今から４年くらい前。私が２７歳のとき、上野のエルセーヌに通ってました。
小さいころから、下半身だけがどうしても太く、コンプレックスでした。

確か、１０回で１６万円くらの契約でしたが、
通ってよかったと思っています。

▼結果
身長　155cm
体重　53kg　→　48Kg
太もも58cm　→　50cm！

何よりも、太ももが減ったことが、ほんと嬉しかったです。

あと体調もすごくよくなり、身体が軽くなりました。
肩こり、むくみも無くなって、生理も順調（毎月同じ日数でくる）ようになりました。
ウソのような本当の話。
でも、これが達成できてから、通わなくなり、2年後くらいから、肩こりとむくみは復活しました。
ただ、多少のリバウンドはありましたが、太ももは51cmくらいまでのバックで、
今もキープしています。

10回で16万円くらいだったので、投資としては十分良かったと満足しています。

ただ、下記の点は要注意。
・勧誘がすごい
　→商品購入をすごく進められる。
・太い、と言われ方がひどくて、ムカムカしてしまい、リラックスできない。
・エステ　というよりもスポーツジム。（大量の汗）

それでも結果にはこだわってくれるので、下半身痩せの実力はあると思います。
商品も、ゴージャスドリンクは、500円/本のセールで買って飲みましたが、
とっても、お通じが良くなって、ウエストが一気に細くなりました。

多分、体質に合う、合わないがあるんでしょうね。
うまく付き合えば、とっても良い買い物になりますよー。

ご質問などがあれば、コメントくださいー！

[2回]